Кровоточат дёсны: причины и что делать в домашних условиях

Кровоточивость дёсен- частая проблема, которую многие игнорируют. Но это не норма, а сигнал, что в полости рта началось воспаление.

Хорошая новость: на ранней стадии ситуацию можно исправить дома,  если выбрать правильный уход.

Почему кровоточат дёсны

Чаще всего причина — гингивит (воспаление дёсен), который возникает из-за налёта и бактерий.

Основные причины:

• неправильная чистка зубов
• жёсткая зубная щётка
• неподходящая паста
• зубной камень
• дефицит витаминов
• брекеты и скученность зубов

Что делать в домашних условиях

1. Сменить зубную щётку

Первое, что нужно сделать — убрать травмирующую щётку.
Выбирайте мягкие или ультрамягкие варианты:👉 например, щётки Revyline Soft, Curaprox Ultra Soft или TePe Soft
Они аккуратно очищают зубы и не повреждают дёсны.

2. Подобрать пасту для дёсен
Обычные пасты не решают проблему воспаления.
Обратите внимание на:

• • пасты с противовоспалительным эффектом
  • пасты для чувствительных дёсен
  • 👉 хорошие варианты:
    • Biorepair Gum Protection
    • R.O.C.S. “Активный кальций” или “Бальзам для дёсен”
    • Curaprox Enzycal

3. Добавить ополаскиватель

Ополаскиватель — это must-have при кровоточивости.

• снижает воспаление
• уменьшает бактерии
• ускоряет заживление

Из ассортимента Зубной Аптеки подойдут:

• Curaprox Perio Plus (при выраженном воспалении)
• Biorepair Mouthwash Gum Protection
• R.O.C.S. ополаскиватели для дёсен
• Miradent Paro Miradent

Используйте 2 раза в день после чистки зубов.

4. Использовать ирригатор

Если дёсны кровоточат — значит, между зубами остаётся налёт.

Ирригатор:

• мягко очищает межзубные промежутки
• улучшает состояние дёсен
• снижает кровоточивость

👉 популярные модели:

• Revyline RL 450
• Revyline RL 100
• портативные ирригаторы для дома и поездок

5. Добавить межзубный уход

Щётка не очищает пространство между зубами.

Что использовать:

• межзубные ёршики TePe
• зубную нить
• монопучковую щётку Revyline

Это особенно важно при брекетах и плотных зубах.

Когда нужно идти к стоматологу

Обязательно обратитесь к врачу, если:

• кровь не проходит более недели
• есть боль
• появился сильный запах
• дёсны “опускаются”

Возможно, потребуется профессиональная чистка.

Частые ошибки

❌ использование жёсткой щётки
❌ сильное давление при чистке
❌ игнорирование проблемы
❌ отсутствие межзубного ухода

Кровоточивость дёсен — это сигнал, который нельзя игнорировать.

В большинстве случаев достаточно:

• мягкой щётки
• правильной пасты
• ополаскивателя
• дополнительного ухода

И уже через 1–2 недели можно увидеть результат.

💙 В Зубной Аптеке вы можете подобрать средства для ухода за дёснами от проверенных брендов: Curaprox, Revyline, Biorepair, R.O.C.S., Miradent и других.
Если не уверены, что выбрать — мы подскажем под вашу ситуацию.